Vandaag zijn de werknemers moe van de situatie die op iedereen blijft wegen. Covid, oorlog, inflatie, al deze redenen, samen met privé-zorgen, doen de emotionele, mentale en fysieke energie van de troepen dalen.
Het opladen van persoonlijke energie is vandaag een zaak van levensbelang geworden: het is een strategische kwestie!
Doelstelling
Op het juiste moment, onder druk en op de lange termijn op de top van jezelf presteren is een grote uitdaging, net als professionele voldoening.
Het gaat niet om welzijn OF prestaties, maar om welzijn EN prestaties.
Het gaat over:
Onderwerpen
en nog veel meer...
Energie management | Snel en efficiënt herstel | Mentale weerbaarheid | Energie pompers & boosters | Voeding & brain food | Lichaamsbeweging | Stress management | Ontspanning en ademhaling | Neurowetenschappen | Slaap architectuur en belang | Focus & flow | Mythe van multitasking
Elke reis begint met een eerste stap...
Neem contact met ons op!
In welke domeinen liggen uw grootste uitdagingen momenteel ?